Itinerario 1: Freginals - Sant Carles de la Ràpita - Ulldecona - Alcanar
Tramo Freginals a Ulldecona
Salida desde Freginals (centro de interpretación de la sierra del Montsià) o bien desde Ulldecona (centro de información turística). Recorre la foya de Ulldecona, entre las sierras del Montsià y de Godall, en un paisaje repleto de olivos y construcciones de piedra seca.
Longitud del recorrido: 15 km. Desnivel medio: 75 m. Tiempo de marcha a pie: 3 h. Dificultad: Baja.
Tramo Cocó de Jordi (Sant Carles de la Ràpita) a punto A
Salida desde el Cocó de Jordi, en la falda de la sierra del Montsià. Se accede desde la N-340, entre los kilómetros 1072 y 1073. Las partes más altas del recorrido ofrecen vistas privilegiadas del Delta del Ebro, la foya de Ulldecona y la sierra de Godall.
Longitud del recorrido: 6,5 km. Desnivel medio: 450 m. Tiempo de marcha a pie: 2 h. Dificultad: Media.
Tramo Ermita del Remei (Alcanar) a punto B
A la ermita del Remei se accede desde la carretera TP-3318, entre los kilómetros 4 y 5. Encontraréis el área de olivos milenarios de Alcanar y también el poblado íbero de la Moleta del Remei. Al final del tramo, pasaréis por otro poblado íbero, el de la Ferradura.
Longitud del recorrido: 7 km. Desnivel medio: 245 m. Tiempo de marcha a pie: 2 h. Dificultad: Media.
Itinerario 2: Santa Bàrbara - La Galera - Godall - Arión (Ulldecona)
Salida desde Santa Bàrbara (museo de la Vida a la Plana) o bien desde el Arión, museo de olivos milenarios (crta. TV-3314 entre los kilómetros 6 y 7). Recorreréis la plana de La Galera y sus extensos campos de olivos y múltiples elementos de piedra seca.
Longitud del recorrido: 18 km. Desnivel medio: 190 m. Tiempo de marcha a pie: 3,5 h. Dificultad: Baja.
Itinerario 3: Mas de Barberans - La Sénia
Salida desde Mas de Barberans (plaza de los restaurantes o museo de la Pauma) o desde La Sénia (centro de visitantes del Parc Natural dels Ports). Disfrutaréis de unas impresionantes vistas del mar de olivos y podréis visitar el área de olivos milenarios de La Sénia.
Longitud del recorrido: 18 km. Desnivel medio: 205 m. Tiempo de marcha a pie: 3,5 h. Dificultad: Baja.